برای درمان آکنه صورتم از چه چیزی استفاده کنم؟

برای درمان آکنه صورتم از چه چیزی استفاده کنم؟ موضوعات داغ و راه حل های علمی در سراسر اینترنت در 10 روز

اخیراً مسائل مربوط به مراقبت از پوست و آکنه بار دیگر به کانون بحث های داغ در بسترهای اجتماعی تبدیل شده است. در زیر آماری از محبوب ترین موضوعات مراقبت از پوست در اینترنت در 10 روز گذشته آمده است:

1. فهرست رتبه بندی مواد علمی ضد آکنه

با توجه به اطلاعات ثبت شده سازمان غذا و دارو و توصیه های متخصصان پوست، مواد موثره ضد آکنه را می توان به سه دسته زیر تقسیم کرد:

2. برنامه های کاربردی برای مراحل مختلف آکنه

1.محلول کمک های اولیه برای قرمزی، تورم و آکنه: ژل بنزوئیل پراکسید 2.5% را در شب بمالید (نیاز به ایجاد تحمل) و در طول روز از اسانس ضد التهابی حاوی اسانس درخت چای استفاده کنید.

2.محلول بسته آکنه: از پدهای پنبه ای اسید سالیسیلیک 0.5 تا 2 درصد برای پاک کردن 2 تا 3 بار در هفته همراه با لوسیون حاوی آزلائیک اسید استفاده کنید.

3.مراقبت از زخم: برای جداسازی فیزیکی از چسب آکنه اکسید روی استفاده کنید و از استفاده از مواد تحریک کننده خودداری کنید.

3. داده های اندازه گیری واقعی محصولات ضد آکنه محبوب

4. تذکر ویژه کارشناسان

1. از استفاده روی هم از محصولات اسیدی متعدد، که ممکن است باعث آسیب به سد پوستی شود، خودداری کنید.

2. برای آکنه پوسچولار توصیه می شود ابتدا درمان حرفه ای آکنه داشته باشید. فشار دادن آکنه به تنهایی ممکن است منجر به عفونت شود.

3. آکنه های سرسختی که به مدت 3 ماه بهبود نیافته اند به درمان پزشکی برای بررسی مشکلات سطح هورمون نیاز دارند.

4. «روش آکنه خمیردندان» و «روش صورت زنجبیل» و دیگر درمان‌های عامیانه که اخیراً محبوب شده‌اند، مبنای علمی ندارند و ممکن است التهاب را تشدید کنند.

5. پیشنهادات کمک به سبک زندگی

1. رژیم غذایی با GI بالا ارتباط مثبتی با بروز آکنه دارد. توصیه می شود مصرف لبنیات و شکر تصفیه شده را کنترل کنید.

2. میزان باکتری روی صفحه نمایش تلفن همراه 18 برابر صندلی توالت است. برای جلوگیری از دست زدن به صورت باید به طور مرتب ضدعفونی شود.

3. افزایش کورتیزول ناشی از استرس باعث تحریک غدد چربی می شود، بنابراین برای اطمینان از خواب عمیق توصیه می شود.

طبق آمار سرپایی درماتولوژی، مراقبت های علمی همراه با روش های پزشکی می تواند به میزان درمان آکنه 87 درصدی دست یابد. تنها با انتخاب یک محصول کاربردی که مناسب علائم شما باشد و ترکیب آن با عادات زندگی سالم می توانید به کنترل طولانی مدت آکنه دست یابید.