اگر تب مکرر دارم که از بین نمی رود چه باید بکنم؟

اگر تب مکرر دارم که از بین نمی رود چه باید بکنم؟

اخیراً تب مکرر به یکی از موضوعات داغ بهداشتی در اینترنت تبدیل شده است. بسیاری از کاربران اینترنت گزارش دادند که پس از بهبودی از سرماخوردگی، آنفولانزا یا کووید-19، همچنان تب خفیف یا تب‌های مکرر داشتند که باعث نگرانی شد. این مقاله بحث‌های داغ و توصیه‌های پزشکی در 10 روز گذشته را با هم ترکیب می‌کند تا راه‌حل‌های ساختاریافته را به شما ارائه دهد.

1. آمار داده در مورد موضوعات مرتبط محبوب در کل شبکه (10 روز گذشته)

2. تجزیه و تحلیل علل شایع

بر اساس مصاحبه های اخیر با کارشناسان بیمارستان های عالی، علل اصلی تب های مکرر به شرح زیر است:

3. طرح درمان درجه بندی

1. دوره مشاهده در خانه (در عرض 3 روز)

• پایش دمای بدن 4 بار در روز (توصیه می شود از دماسنج الکترونیکی استفاده کنید)
• هر روز 2000 میلی لیتر آب بنوشید
• خنک کننده فیزیکی: زیر بغل/کشاله ران را با آب گرم بمالید
• ایبوپروفن را می توان مصرف کرد (با فاصله 6 ساعت)

2. نشانه های درمان پزشکی

4. گزینه های اخیر درمان گرم

با توجه به آخرین دستورالعمل "مجله پزشکی داخلی چین" توصیه می شود:

5. نکات قابل توجه

1.اجتناب از سوء تفاهم: چندین داروی تب بر را همزمان مصرف نکنید
2.مکمل های غذایی: در هنگام تب، روزانه بیش از 50 گرم پروتئین باید مصرف شود
3.کنترل محیطی: دمای اتاق را در 24-26 درجه سانتیگراد و رطوبت را در 50٪ -60٪ نگه دارید
4.یادآوری ویژه: کودکان مبتلا به تب های مکرر باید نسبت به بیماری کاوازاکی هوشیار باشند

6. پیشنهادات توانبخشی و تهویه

• تا 1 هفته پس از تب از انجام ورزش های شدید خودداری کنید
• غذاهای توصیه شده: سوپ خربزه و جو زمستانه، سوپ سوپ سوسن و قارچ سفید
• از 7-8 ساعت خواب در روز اطمینان حاصل کنید
• مقدار مناسب مکمل ویتامین C (≤500 میلی گرم در روز)

اگر علائم باقی ماند و برطرف نشد، توصیه می شود به موقع به بخش عفونی یا بخش تنفس مراجعه کنید. در صورت لزوم، معاینه سی تی برای رد عفونت ریوی مورد نیاز است. با تغییر فصول، لطفاً برای جلوگیری از عفونت متقاطع به گرم و سرد بودن توجه ویژه داشته باشید.