به بازدید خوش آمدید بامبو!
مکان فعلی:صفحه اول >> غذای لذیذ

طرز تهیه مرغ گوجه فرنگی و سیب زمینی

2025-11-21 10:05:30 غذای لذیذ

طرز تهیه مرغ گوجه فرنگی و سیب زمینی

اخیراً غذای خانگی گوجه فرنگی و مرغ سیب زمینی به قدری در شبکه های اجتماعی محبوب شده است که در بسیاری از سفره های خانواده به یک غذای مورد علاقه جدید تبدیل شده است. این مقاله شما را با طرز تهیه این غذا به تفصیل آشنا می کند و موضوعات داغ و مطالب داغ در اینترنت در 10 روز گذشته را ضمیمه می کند تا به شما در درک بهتر روندهای فعلی غذا کمک کند.

1. موضوعات داغ و مطالب داغ در کل شبکه در 10 روز گذشته

طرز تهیه مرغ گوجه فرنگی و سیب زمینی

موضوعات داغشاخص گرماپلت فرم اصلی
طرز تهیه مرغ گوجه فرنگی و سیب زمینی95دوئین، شیائوونگشو
روش های جدید برای طبخ غذاهای خانگی88Weibo، Bilibili
روندهای تغذیه سالم85حساب عمومی وی چت
دستور العمل های سریع82ژیهو برو تو آشپزخونه

2. طرز تهیه مرغ گوجه فرنگی و سیب زمینی

1. مواد را آماده کنید

مواد تشکیل دهندهدوز
ران مرغ500 گرم
سیب زمینی2
گوجه فرنگی2
پیاز1
سیر3 گلبرگ
زنجبیل1 قطعه کوچک
سس سویا سبک2 قاشق غذاخوری
سس سویا قدیمی1 قاشق غذاخوری
پختن شراب1 قاشق غذاخوری
نمکمقدار مناسب
شکرمقدار مناسب
فلفلمقدار مناسب

2. مراحل تولید

مرحله 1: مواد را پردازش کنید

پای مرغ را بشویید و مکعبی کنید، سیب زمینی ها را پوست بگیرید و به صورت مکعبی خرد کنید، گوجه فرنگی ها را مکعبی کنید، پیازها را رنده کنید، سیر و زنجبیل را خلال کنید و کنار بگذارید.

مرحله 2: مرغ را مرینیت کنید

پاهای مرغ را در یک کاسه بریزید، سس سویا سبک، شراب پخت، فلفل و تکه های زنجبیل را اضافه کنید، خوب مخلوط کنید و به مدت 15 دقیقه مارین کنید.

مرحله 3: مرغ را سرخ کنید

روغن سرد را در تابه داغ کنید، ورقه های سیر و زنجبیل را اضافه کنید و تفت دهید تا معطر شود، مرغ ترشی را اضافه کنید و تفت دهید تا رنگ آن تغییر کند.

مرحله 4: سبزیجات را اضافه کنید

پیازهای رنده شده را اضافه کنید و تفت دهید تا شفاف شود، سپس تکه های سیب زمینی و گوجه فرنگی را اضافه کنید و به طور یکنواخت تفت دهید.

مرحله 5: مزه دار و خورش

سس سویا تیره، نمک و شکر را به دلخواه اضافه کنید، در مقدار مناسب آب بریزید، روی حرارت زیاد بگذارید تا بجوشد، سپس روی حرارت ملایم بگذارید و 20 دقیقه بجوشانید تا سیب زمینی ها نرم شوند.

مرحله 6: آب میوه را جمع آوری کرده و در قابلمه سرو کنید

وقتی سوپ غلیظ شد، کمی فلفل بپاشید و یکدست سرخ کنید و سرو کنید.

3. نکات

1. برای مرغ می توانید ران مرغ یا سینه مرغ را انتخاب کنید. ران مرغ نرم تر و آبدارتر است.

2. ترشی گوجه فرنگی می تواند چربی مرغ را خنثی کند و طعم آن را افزایش دهد.

3. هنگام خورش به حرارت توجه کنید تا سیب زمینی ها نجوشد و طعم آن را تحت تاثیر قرار ندهد.

4. نتیجه گیری

گوجه فرنگی و مرغ سیب زمینی یک غذای خانگی ساده و مغذی است که برای خانواده های پرمشغله مدرن مناسب است. از طریق مقدمه در این مقاله، معتقدم که شما بر روش تهیه این غذا تسلط دارید. چرا آن را در آخر هفته امتحان نکنید و یک غذای خوشمزه و سالم را برای خانواده خود بیاورید.

مقاله بعدی
  • طرز تهیه مرغ گوجه فرنگی و سیب زمینیاخیراً غذای خانگی گوجه فرنگی و مرغ سیب زمینی به قدری در شبکه های اجتماعی محبوب شده است که در بسیاری از سفره های خانواده به یک غذای مورد علاقه جدید تبدیل شده است. این مقاله شما را با طرز تهیه این غذا به
    2025-11-21 غذای لذیذ
  • طرز سیخ کردن سرمه سرخ شدهبه تازگی سرمه سرخ شده در شبکه های اجتماعی به یکی از محبوب ترین ها تبدیل شده است. این مقاله موضوعات داغ و مطالب داغ اینترنت در 10 روز گذشته را با هم ترکیب می‌کند تا نحوه درست کردن سیخ سرمه سرخ شده را با جزئیات به
    2025-11-17 غذای لذیذ
  • چگونه پنکیک تخم مرغ را بدون ماهیگیری درست کنیم؟ محبوب ترین نکات در اینترنت فاش شداخیراً روش تهیه پنکیک تخم مرغ به موضوعی داغ در شبکه های اجتماعی تبدیل شده است، به خصوص موضوع چگونگی از بین بردن بوی ماهی بحث های گسترده ای را به راه اندا
    2025-11-15 غذای لذیذ
  • نحوه خوردن آئروژینوزابحث‌ها در مورد آئروژینوزا اخیراً در رسانه‌های اجتماعی و انجمن‌های سلامت به‌ویژه در مورد مصرف بالقوه و ارزش غذایی آن بالا گرفته است. سودوموناس آئروژینوزا یک باکتری محیطی رایج است که به طور کلی یک پاتوژن در نظ
    2025-11-12 غذای لذیذ
مقالات توصیه شده
رتبه بندی خواندن
پیوندهای دوستانه
خط تقسیم کننده